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夏末秋初养颜纤体汤谱

椰子银耳煲老鸡 特点：调养肤质，清热降火 材料：土鸡12（约500克）、椰子1个、干银耳40克、红枣12粒、姜3片 调味...
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秋燥干涩，滋润调理当食花

秋天渐行渐近，气候逐渐变得清凉干燥，这时候，人体肺脏很容易因为秋燥而伤。中医有“燥性干涩，易伤津液”，“...
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月饼的最佳拍档

搭配一：月饼配红酒 　　点评：这一款有点像给情人们用的，因为整体氛围展现的是浪漫的感觉，四方玫瑰色小盒，...
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过中秋不要月儿圆 脸儿也圆圆

　　中秋佳节是个团圆的好日子，免不了要吃些中秋特有的点心，如月饼、柚子、板栗等等。对于需要减肥的mm来说，这...
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秋天警惕一吃必胖的五类食物

　　秋天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我...
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女人厨房里的美容术

　　不经意间，很多女性发现自己的容颜过早变得暗淡而粗糙起来。其实，谁都想有一个永远皮肤光泽、细嫩、富有弹...
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20招健康饮食经典搭配

　　平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当的...
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打造上班族饮食宝典

现代生活节奏加快，很多传统的生活习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。
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美食滋润出初秋的美丽

夏秋之交，饮食比较注重保健效果，饮食以润燥益气为中心，以健脾清肺为内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配。
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月饼营养漫谈

中秋佳节月圆人团圆，中秋节即将来到，各式各样的月饼纷纷出笼，中秋吃月饼是少不了的习俗，但在赏月之余，秀...
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