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秋天一吃必胖五类食物

秋天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃...
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正确饮水 秋季润燥好法宝

　　秋天来了，是否感觉有时嗓子干、皮肤干？尤其是女性朋友，受到“秋燥”的侵袭时，也很容易产生很多皮肤问题...
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孩子睡前喝杯牛奶助生长

　　现在的幼儿园里，上午都有点心吃，有些家长更是把小孩爱吃的东西都让孩子带到幼儿园吃，而这样吃多了，回...
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性爱后的3种“滋补”汤品

中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰...
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诱发你激情的汤汤水水

“爱情水”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的汤羹...
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喝酒如何不伤身

　　适量喝酒，有益于健康。专家提醒，以下几种喝酒方式不伤身体： 　　●尽可能饮热酒。不管是白酒、黄酒，加...
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秋天多喝蜜 少吃姜

　　营养学家提出，季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。这是什么道理呢？ 　　这因为，秋天的主要气候特点是干...
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8种食物帮你解决消化不好

　　1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物...
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咳嗽儿童的饮食忌与宜

　　咳嗽是儿童秋冬季最为常见的外感疾病的症状之一，在许多呼吸系统疾病中都可见到，如流感、支气管炎、肺炎...
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新婚夫妇的饮食营养

　　嫁了，意味着生活里多了一个他。谁下厨？做多少合适？怎么采买食物？如何尽快整合两个人的饮食习惯和烹饪技...
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