饮食健康 【78美食网 78ms.com】找美食，上78美食网！ 

福州
饮食健康

星期三：8分钟“温馨早餐”

据说，周三周四是孩子考试最集中的两天，也是大人们相对不那么匆忙的两天。一过周三，周末就不远了。那就精心做...
饮食健康

星期二：6分钟“健康早餐”

今日搭档：谷类－速冻馄饨；肉类－高汤、虾皮；豆类－豆浆；蔬果－菠菜、紫菜、菠萝。 今日组合：菠菜馄饨+豆...
饮食健康

星期一：5分钟“尖峰时刻”

一周里最忙碌的一天，单位有例会，孩子学校要升国旗。快速解决早餐，给自己和孩子一个精神饱满的开始，而不是跌...
饮食健康

减肥早餐四大守则

立志成为健康窈窕美女第一课，就是养成吃早餐的好习惯。可别打着怪主意，以为少吃上一餐就可以帮你节省多少热量...
饮食健康

减肥早餐食谱

主食：馒头，芝麻蜂蜜包，纯精肉小笼包 饮料：绿豆红枣汤，紫香糯粥，麦仁饭，薏仁红枣汤，黑大豆豆浆 菜蔬...
饮食健康

靓颜早餐菜单

推荐美丽早餐菜单： 1．蜂蜜(蜂蜜产品，蜂蜜资讯)吐司：将吐司烤成金黄色后，切成两半，涂上蜂蜜。 2．苹果沙...
饮食健康

西式早餐特点及分类

西式早餐比较科学，主要供应一些选料精细，粗纤维少，营养丰富的食品，如各种蛋类，面包，各种饭料等。这些食...
饮食健康

西式早餐热量值——其他类

芝麻碎片 1份 51卡 水果小麦燕麦片 1杯 86卡 水煮燕麦片 1杯 94卡 杂粮糠 1杯 111卡 ...
饮食健康

西式早餐热量值——冲泡饮品

速溶糙谷粉 30公克 79卡 速溶燕麦精 30公克 100卡 速溶燕麦麦粉 30公克 109卡 水煮燕麦精 ...
饮食健康

西式早餐热量值——锅饼、脆片类

锅饼类 烤鸡蛋糕 1份 90卡 欧式熏肠蛋饼 1份 210卡 肉桂甜蛋饼 1份 210卡 脆片类 杂粮...
273/414第一页上一页...270271272273274275...共414页最末页
今日推荐

找美食，上78！ 福州饱餐网络科技有限公司

关注我们