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女人 爱上香蕉的N种健康理由

你知道吗?香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还...
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蜂蜜：春季养生不可忘

在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作...
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吃葡萄后别马上喝水

葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质...
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春季食疗养生花

一年四季花期各异，不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花： 　　...
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四大吃法 永不发胖

　想减肥，你会不吃甜点，不吃肉，还是吃主食呢？因为你认为只有这些你才能能瘦，对吧？还不赶快忘掉这些，就算...
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宝宝吃奶时打瞌睡怎么办?

偎依在妈妈怀里吃奶的时候很放松，因此宝宝很容易吃着吃着就睡着了。 　　为了防止这一点，有经验的护士建议...
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壮阳食物不能起提高性欲的作用

我们经常听到某某食物有壮阳效果，多吃可增强性欲。市面上一些功能性食物、补药也号称是从某些催情食物中提取“...
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多喝柠檬水祛斑美容很有效

制作方法： 　　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿...
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脾胃不好对甲鱼汤要谨慎

借着冬至后的寒风凛冽，京城大大小小的餐馆里冬季滋补的汤品也火了起来。不过专家提醒人们，冬季进补要因人而异...
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水果秘方拒绝咳嗽的侵害

冬季人们易患咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有...
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