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你必须知道的果汁真相

　　果汁可能是最接近纯水果的东西，但是，有时，果汁与我们的希望相差十万八千里。对于果汁，有些真相，你是必...
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怎么用食补来防治近视

　　每个假期都是学生们治疗近视眼的最佳时间。假期学习任务相对较轻，学生们有足够的时间让眼睛进行休息。除了...
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天越冷越要给宝宝进补

随着年关越来越近，温度也越来越低。一直以来，给葫芦娃穿衣服都是最麻烦的事情，因为他会一边满地打滚一边喊...
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如何在金融风暴下投资你的健康

　　转眼间农历新年就要到了，可偏偏金融危机来势汹汹地杀到，许多人的年末大采购计划大幅缩水，于是如何精明消...
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过年吃饺子搭配什么更健康

　　俗话说，好吃不如饺子，味道鲜美、馅料丰富的饺子一直是人们的心中的美味佳肴，尤其是逢年过节，饺子更是餐...
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红豆比绿豆更滋补女性

中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类健康的“...
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早餐时拿零食充饥伤胃

生活节奏的加快让许多人把早餐看成可有可无，甚至于根本不吃早餐。然而新加坡健康专家指出，早餐不吃主食，吃零...
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哪些水果节食减肥时不能吃

选用水果减肥法，或是节食减肥的人，吃水果要讲究，下面列出的八种水果减肥时最好少吃。 桔子： 含有大量糖分...
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进食数量与保健的关系

　 食品的保健功能多种多样，进食的数量并非多多益善，它与食品保健作用的发挥有一定关系，少则达不到效果，过多...
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从头到脚食物地图

在如此寒冷的冬天，干燥的嘴唇、枯黄的头发、僵硬的肌肉关节无疑成为众多爱美女性的心中隐痛，怎样才能获得“从...
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