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不同水果适合不同职业

大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食...
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小心8个不正确的健康常识

近年来，各种“健康常识”泛滥，有些说法似乎让大家感到很熟悉，但是却未必准确，有的甚至有误导，所以，在此特...
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吃巧克力瘦身

　　情人节将至，想好了各种造型赴男友约会，镜子忽然发现，经过一个寒冷的冬天，腰上多了个小“游泳圈”，赶紧...
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春节后十五天恢复曼妙身形

春节长假在欢乐气氛中走到尾声。在长假期间很多人选择出外旅游或是运动健身，不过即使再节制，谁也少不了和家人...
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为防春感 勤喝热辣汤

　　感冒一年四季都会发生，冬春季是多发期，因为流感病毒容易寄生在低温、干燥的寒冷环境里。一般认为，当气候...
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韭菜 初春的健康美食

立春已过，春之佳食陆续登场，其中又以绿色的叶类蔬菜最易使人联想到春之生机。 南齐周颙有句名言：“春初早韭...
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干燥二月 饮食防燥有妙方

　　从立春起，冬季结束，春季开始。但从气象学而论，冬天还没有过去，所以这个月的温度非常多变。外界大气候，...
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预防感冒的春季饮食

　　曾经有不少喜欢吃辣的朋友问：为什么在吃完麻辣火锅、水煮鱼等辣味后，身体总觉得有些不舒服，不但爱疲劳，...
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春季养生有妙招

　　春回大地,万物复苏,阳气升发,天地自然都呈现出欣欣向荣,生机勃勃的景象。然而春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所...
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冬末初春吃什么好

　　冬末初春天气变化反复无常，人们易患感冒。而上班族更是因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，加上身体长期...
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