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四种食物 吃对可以瘦下半身

　　医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢产生障碍，使...
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提醒：健康过节　饮食有节

春节期间，吃喝玩乐睡常常没有节制，由于玩得太过疲劳、熬夜等导致抵抗力下降，各种不适极易滋生。过年，可别忘...
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养颜食物让你水润一冬天

　　冬天，一切都干巴巴的，皮肤也是一样。为了让肌肤变得水润，很多mm买来各种补水产品。其实，很多冰箱里的食物...
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狂吃狂喝 也可瘦身

每逢佳节来临之际，大多数女性朋友的减肥计划都会因节日期间频繁的聚会而打乱，致使平日积累下来的减肥效果大...
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过年吃巧克力对健康有帮助

　　说到巧克力和节日的关系，你可能第一时间想到的是情人节。对热恋中的情侣们来说，甜蜜的巧克力，是传达浓情...
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该吃什么 春节瘦身的八个建议

　　1.美食太多，该吃什么？ 　　我在努力地减肥，可一到春节都长胖，春节期间的诱惑太多，尤其是晚上，很容易吃...
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蜂蜜：绝佳冬季保养品

蜂蜜是一种比较好的冬季保养品。冬季皮肤干燥缺水少油，日常摄入高能量、高脂肪的食物过多容易造成体内积火燥热...
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一旦宝宝发烧 来喝点金橘汁很有效

持续的发烧可能会导致宝宝患上更严重的疾病，如果您不想给孩子胡乱喂退烧药的话，喝一点金橘浓汁也很不错。 ...
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节日管好自己的嘴 少吃“三高”食物

春节马上就到，单位团拜、亲朋聚会，吃喝的机会多起来。据省二院消化科黄恒清主任医师介绍，每年春节前后，是...
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七种带“香”蔬果消疲倦

　　科学研究发现，香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物，具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。 　　...
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