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粗粮也是药

粗粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。 一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍...
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糙米粗粮回餐桌 脚气病不再得

脚气病因身体缺乏维生素B1引起的，因此，多食富含维生素B1的糙米粗粮可防治脚气病发生。 膳食中维生素B1的主要...
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多吃粗粮可防癌

专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症。 粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷...
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粗细搭配 宝宝健康

“粗粮”是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦...
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吃粗粮 做精致女人

粗粮有减肥之功效，就如玉米，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作 用，也对减肥有利。我们可以把玉米煮汤当茶饮，
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狗肉加大蒜，会中毒吗

　　狗肉加大蒜 　　相克“理由”：引起中毒 　　——狗肉和大蒜同食可以引起中毒，饮用人奶或豆豉汁可解其毒...
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双色萝卜丝，维生素C被破坏

　　生活水平提高了，人们对“吃”的问题越来越重视。总是会听说食物与食物之间会“相克”，一种食物和另一种食...
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酒后真的不能喝可乐吗

　　生活水平提高了，人们对“吃”的问题越来越重视。白酒，可乐等汽水饮料成为人们餐桌上的常客。其实白酒忌与...
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鸡肉加芝麻，相克不相克

　　鸡肉加芝麻 　　相克“理由”：中毒 　　——鸡肉与芝麻相克，同食量大可能死亡。 　　专家评判：纯属无稽...
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葱与蒜同时生吃易导致腹泻

　.蒜与葱都是我们常用的烹饪香辛料，但是一直流传着一种说法：蒜与葱相克，在烹饪时不可同时使用！ 　　相克“...
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