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即能养颜又能塑身的几种水果盘点

　　有人错误的认为：水果营养成分高，多吃对人有好处。其实不然。比如，苹果含有糖分和钾盐，吃多了对心脏不...
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两大食物拯救前列腺

　　前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，随着我国步入老龄化社会，预计10年后，它可能成为危害男性健康的...
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男人离不开的八款保健食物

　　男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 　　1、1个苹果护心减肥 　　男人患冠心病的概...
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秋咳？来碗白萝卜汁

　　食疗一：榨些白萝卜汁 　　将新鲜的白萝卜加少量水榨成汁，注意要把白萝卜的皮去掉，要不要口感太辣，对...
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秋季情绪性失眠喝点玫瑰花茶

　　在凉爽的秋季，不少职场人士会辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这...
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4道香草料理缓疲劳头痛

　　不会过冷或过热的春秋两季，是香草生长最旺盛的季节，到花市买一、两盆香草，既可装饰阳台，也可随手摘来...
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番茄为什么叫做“长寿果”？

　 番茄，又叫西红柿，在欧洲有两个外号，一个叫“爱情果”，相传英国曾有位在南美洲游历的公爵，将番茄带回献...
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宝宝吃苹果的八大好处

　美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体...
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怎样防治孩子长成肥胖儿?

　　如今肥胖儿越来越多，如果及时采取以下几条简便易行的预防措施，对防止孩子肥胖极有帮助。 　　1、合理调...
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午餐怎么吃工作不犯困？

核心提示：一吃完午饭就开始犯困，是很多人再熟悉不过的体验了。要赶走瞌睡虫，我们应该采取什么行动呢？ 　...
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