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“吃春”秘笈 越吃越美

　　用美食滋养美丽，是女人最热衷的话题之一。乍暖还寒的春天，怎么吃才能越吃越美？一起来看看下面几条“吃春...
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几点用餐能让你健康又长寿

　　随着生活节奏越来越快，晚餐成了一天的主餐，不少家庭早餐草草了事，中餐就是随机应变，而把一天的营养补充...
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居家粗粮食法

现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健康。研究发现，“细”、“粗”都要吃一点，这样才是最有营养的吃法...
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美女身材吃出来

“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另...
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孩子不吃糖为何也烂牙

口腔医生指出，引起龋齿的原因有很多，忽视了其中一个因素，都可能导致烂牙。 有细菌才有龋齿，但致龋的病菌...
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宝宝防感冒，Vc来帮忙

我的名字叫“维生素C”，对宝宝健康起的作用可大喽。骨骼、血液和血管的生长发育，宝宝机体的新陈代谢，提高机...
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姜！常被用于男性保健

姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故...
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皮肤干燥应多吃什么菜？

春季风沙较大，容易造成皮肤干燥。只靠护肤品来调节无法达到理想的效果，建议调节饮食，改善干燥的皮肤。 　　...
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十种日常食物比砒霜还毒！

四季豆 致命毒素：皂素 　　致命机理： 　　如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝...
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春季养生 红枣打头阵

　　春回大地时，养生第一季。中医认为，春季养生当以护阳、保脾、养肝为主。那么，在中医“药食同源”养生理论...
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