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豆浆和蛋类到底能否一起吃

　　有两种流传比较广的观点是豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂跟鸡蛋一起吃后会影响蛋白质的吸收;另一种是鸡蛋中含有�...

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男性壮阳海味集锦

海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含�...

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宝宝吃手指的4大利好5大弊端

　　晒晒吃手手的利与弊　　宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，因此，吃手指也就成了每个宝宝生长发育的�...

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湿疹宝宝添能吃鱼虾辅食吗

　　河南中医学院一附院儿科主任医师赵坤：宝宝一般在3~4个月时开始添加辅食，母乳喂养的孩子可适当晚一点，4~5�...

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生鱼片蘸芥末杀菌?

“喜食生鱼片的人，认为只要把鱼片在芥末上蘸一蘸，就可以杀菌，放心地食用了，这是一个认识误区。芥末是一种�...

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能让女人变年轻的早餐搭配

1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用�...

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辨别食物寒热有窍门

进补，专家常会建议大家根据自身体质挑选一些凉性或热性食物。但对于食物的“寒热”性质，许多人都不知道怎么�...

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感冒患者的食疗方法

感冒，俗称伤风，是一种发病率高、传染性强的疾病，一年四季都可发病。感冒患者如在药物治疗的同时辅以饮食疗�...

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哪些动物的蛋白质最好？

食物蛋白质的来源有动物和植物两类，蛋白质的氨基酸组成可作为衡量蛋白质的标准。因为人体蛋白质是由氨基酸构�...

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苹果瘦身减肥法 3天瘦掉6斤

　现在，天气渐渐寒冷，人们能吃能睡，脂肪细胞又开始积累，很容易发胖。所以正是减肥的关键时期。本着怜香惜玉�...

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