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时尚女人最缺五种维生素

维生素不仅是身体健康必需的元素，而且可以让渴求美丽的女性如愿以偿。现在，越来越多的时尚女性已经认识到维生...
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洋葱拌肉 去油腻降血脂

春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，...
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一份辅食添加的新概念

　　在辅食添加的过程中，新手爸妈往往会在老一辈的经验和日益更新的喂养原则中犯迷糊，该按老人的经验来呢？还...
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生蔬菜沙律会使你漂亮吗

　　时下有—种以生蔬菜沙律为美容饮食代表的时尚，吃了这些沙律是否真的会变得漂亮起来？ 　　生蔬菜沙律的确是...
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多吃海带有助于保护乳房

国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。 海带，又名...
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水果的七种吃法不利健康

　　水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则...
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水果要这样吃才最美容

两餐之间吃水果好处多多 把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够...
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宝宝断奶餐：鸡蛋面条

宝宝营养断奶餐鸡蛋面条 　　适用宝宝：7个月起 　　做法： 　　⒈切碎煮烂的细面条60克，切碎的洋葱、番茄各10...
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都市女性减肥每天要吃4碗粗饭

　　科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学...
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别让“性”福冲昏了前列腺

男科临床数据显示，青壮年时期的男性中约有35%会患有不同程度的前列腺炎，50岁以上男人发病率高达60%以上;50%以上的...
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