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性冷淡吃啥药

个案：小兰明年就跨入“三十”的门槛了，她不想自己加入高龄产妇的行列。原本和老公计划生个虎宝宝，可如今看�...

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夏天别吃感光食物皮肤会变黑

　　1、深色、油炸的食物　　深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛�...

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不会吧？吃得少也会让人胖

　　医师表示，由于一般民众对热普遍量缺乏认知，以为吃得东西不多体重就不会上升，吃得少就能减肥，却不知道吃�...

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难吃的食物反而最营养最养人

　　粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们�...

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夏日火锅养生之道

　　夏日火锅保健养生，但在人们的印象中往往感觉夏天吃火锅温度高，容易上火。为此，每到夏季就成了火锅商家大�...

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胡萝卜辅食有益宝宝健康

　中医认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近�...

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培养宝宝10个健康就餐习惯

　吃饭是生活中的第一件大事。怎么可以吃出孩子的健康身体与文明习惯呢? 下面推荐10种教育孩子健康与文明的吃饭�...

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主食一定要吃粗粮才健康？

　　中国营养协会发布的“中国居民膳食指南”内容共有八条，其中的第一条就说到的是“食物多样”。食物多样，除�...

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夏天最好别随意喝酸奶

　　如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是�...

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夏日健康水果就是芒果

　　夏日我们常常食用大量的水果。芒果则因为富含纤维、钾、维生素A和C成为营养专家推荐的度夏健康食物。　　�...

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