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3道“男人菜”壮阳补肾

中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中常吃...
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水果吃对了才有养颜功效

　　夏季常见的水果有西瓜、荔枝、香瓜、龙眼、葡萄等，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚副教授说，...
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女人多饮茶可以预防心脏病

　　法国卫生和医学研究所公布的一项最新研究成果表明，每日饮茶3杯以上，可使女性远离心脏病和中风。 　　英国...
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八大烹饪错误让营养流失

虽然人们经常会把最新鲜、最有益健康的食品放入超市手推车，但很多人烹饪时，却把我们真正需要的营养给白白扔...
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婴幼儿膳食，脂肪必不可少

　　事实上，婴幼儿对脂肪的需求量相对较高，其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中...
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男人喝粥可防前列腺炎

　　用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。...
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女人美白必学蜂蜜淡斑法

　　白领丽人上班劳神是个事实，虽然工资不菲，但精力透支是常事。强烈的灯光刺激、电脑辐射、工作压力都是女性...
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莲藕当早餐 清热又解暑

莲藕具是夏季最好的消暑清热食物了，所以要多吃，下面就介绍一个用莲藕做的健康早餐： 　　材料： 面包片1片...
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吃动物肝脏 利还是大于弊

　　有一名孕妇，怀孕已5个月，医生说这个时期容易贫血，需要注意补血，动物肝脏就是很好的补血美食。孕妇的家...
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提醒：当心秋季腹泻提早来袭

8月伊始，因轮状病毒引起的秋季腹泻日渐增多。 秋季腹泻是进入秋季后，宝宝特有的一种腹泻病。婴幼儿秋季腹泻...
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