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不同年龄宝宝的忌口

　　宝宝的身体功能发育尚未完善，不同的年龄阶段有不同的“忌口”需要。妈妈在日常饮食中要注意：　　 　　3...
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饮食不当容易近视

　　眼科专家研究后指出，近视防治首先要从吃入手。近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习...
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股民首选食物 一吃就牛市

　　中国股市一路高歌猛进，将近一亿人投入到这股热潮中。喜的是，众多股民投资成功；悲的是，不少股民赢了钱却...
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夏季饮食与养生

　　 很多人一到夏天就会因为天气闷热而失去食欲，有时甚至连正餐也不好好吃，...
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减肥在夏季

　　一年四季都可减肥，但夏季却是减肥的大好时机。　　　　肥胖是由于摄取的能量超过消耗的热量而引起的，即从...
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减肥≠出大汗＋不补糖

　　1、体重下降减去的可能只是体液，不是脂肪。一次大运动量的训练后，出汗量大，机体因而丢失大量的体液，甚...
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夏季瘦身攻略

　　浪漫温馨的夏天又到了，我猜你一定不想再拖着胖胖的走样的身材踱来踱去，你一定也想在沙滩上无忧无虑的与朋...
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夏日炎炎该如何减肥

　　炎炎夏日又到了，肥胖者往往因为炎热大汗淋漓，给日常工作和生活带来许多不便。由于肥胖症给人类带来的恐慌...
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夏日减肥运动篇

　　炎炎夏日，又是穿上背心短裙的时候。但经过冬天养尊处优，身上可能多了几斤肥肉，穿上性感衣裳，赘肉横生实...
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做个夏季苗条美人

　　在这样炎热的夏天，谁不想尽情展示美好的身材，穿上新买的时装风情万种地款款而行？于是怎样塑造优美苗条的...
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