福州

豉香田鸡

巧手DIY

材料:田鸡3只、豆豉小半碗、蒜、姜、盐、米酒、鸡精、砂糖、生抽、洋葱、红绿辣椒各一、料酒 做法:1、田鸡杀好洗干净,田鸡皮加入少许米酒和盐腌好后反复搓洗几次,其他部分加入少许米酒、少许盐和切碎的蒜腌一个小时

材料:田鸡3只、豆豉小半碗、蒜、姜、盐、米酒、鸡精、砂糖、生抽、洋葱、红绿辣椒各一、料酒

做法:
1、田鸡杀好洗干净,田鸡皮加入少许米酒和盐腌好后反复搓洗几次,其他部分加入少许米酒、少许盐和切碎的蒜腌一个小时;
2、洋葱辣椒洗干净切好备用,豆豉和2,3小个蒜剁碎备用;
3、蔬菜先下锅,加少许料酒炒至七八成熟捞起备用;
4、少许油烧热后下豆豉蒜蓉炒出香味,下田鸡和爆炒几分钟后加入蔬菜,再加少许生抽、砂糖、鸡精调味翻炒片刻即可。


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