福州
饮食健康

肌肤喊渴要喝“水”

　　空调、环境污染、夏季季节干燥、电脑、年龄增长、皮肤衰老、代谢减缓等因素以及本身属混合型肌肤都会令肌肤水分流失，肌肤粗糙、黯哑、形成干纹并引发诸多肌肤问题。...
饮食健康

呵护小脸蛋必须知道的顺序

　　淋巴排毒顺序 　　清晨醒来时，镜中的肌肤质感光滑又明净——这都是淋巴排毒的结果：平躺时，由鼻中线起，毒素顺着循环向脸的两边流动排除。 　　这也是护肤手法...
美食杂谈

九寨沟美食完全攻略

　　藏式民族餐 　　风光迤逦的九寨沟当然也不乏可口的美食，九寨沟的藏族同胞常年生活在气温较低的环境，主要的餐饮习惯与藏族相同。藏族人热情豪放，他们的食品也体...
饮食健康

早餐不宜吃煎炸食物

早餐不宜吃煎炸食物 　　现代人生活节奏紧张，很多人都养成不吃早餐的习惯，但他们不知道不吃早餐或早餐吃得不好对身体究竟会有什么影响。 　　海南省人民医院营养科...
美食杂谈

那巷子那面包香

　　我喜欢吃甜的东西，那香喷喷的奶油面包无疑是我的最爱。走在超市里的我常常被那散发着阵阵香味的面包吸引，看着各种各样的面包心中竟也滋生出些许的香甜。当然，在...
美食杂谈

将错就错成的名菜

将错就错成的名菜 　　有许多流传至今的名菜并非某个高厨或名人贤士精心制作的，而是由于机缘的巧合，名菜往往在“错中成”。 　　龟汁狗肉：传说汉高祖刘邦年轻时，...
美食杂谈

夹菜的名堂

　　一道菜上桌后，通常须等主人或长者动手后再去取食。若需使用公筷或公用调羹的菜，应先用公筷将菜肴夹到自己的碟盘中，然后再用自己的筷子慢慢食用。夹菜时，要等到...
美食杂谈

不小心喷溅出食物时

　　 如果你把固体食物掉到了桌子上，要用一个干净的勺子或餐刀的刀面尽可能把它们都收拾起来。如果弄脏了桌布，应该从你的杯子里倒出一点水用餐巾的一角轻轻擦拭。尽...
饮食健康

皱纹防治饮食偏方

　　（1）容颜不老方 　　生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末，和匀备用。每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有...
饮食健康

白菜也防癌

美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。调查表明，每10万名妇女中，每年乳腺癌的发病率为：中国6人，日本21人，北欧48人，美国91人。这家研究所的科学家发现，白菜中有一种化合物，它能够帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，这种化合物名叫吲哚－3－甲醇，约占白菜重量的1％。
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