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枸杞为何会被称为是伟哥水果？

　　工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，枸...
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12个饮食让女性留住青春

　　身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前...
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夏天做爱如何性趣与健康

夏天昼长夜短，天气炎热。人的活动量也比较大，容易有疲乏无神之感。因此夫妻亲热前，不妨做个备忘阅读，按此行...
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女性性冷淡的饮食偏方

医学上把女性性生活缺乏快感以至漠然、厌恶，称之为“阴冷”。出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足、肾上...
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告诉你 身体需要哪些水果

让我们参照一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看在下面几种情况下你的身体最需要哪种水果。　 　 ...
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菜心的营养远不如菜叶

吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候，人们习惯把外层绿叶扔掉，保留“心部”，觉得菜心部分才更珍贵。事实如此吗?...
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常吃玉米可疏通肠道

大鱼大肉，高脂饮食，在大快朵颐时，你是否考虑过肠道能否消受？“我们的肠道本来就不适应吃那么多肉食！”中国...
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橄榄油的美肤和减肥功效

在西方，橄榄油被称为“液体黄金”、“美女之油”，而大多数国人，直到近些年才与橄榄油有了亲密接触。那么橄榄...
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能提升免疫力的食物

我们的身体健康的表现，并不是在于生病之后能迅速痊愈，而在于病菌难以入侵，减少被疾病“放倒”的机会发生。想...
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早蜜晚水 生活更健康

有人提出清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水。也有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡...
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