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美食杂谈

最实用健康炒菜小技巧

最实用健康炒菜小技巧 千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。最好低温烹调，控制锅中食物的温度，也可降低...
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多年来被忽悠过的特色小吃

多年来被忽悠过的特色小吃新奥尔良烤肉很好吃是不是，不过当初易建联在新奥尔良并没有找到!扬州炒饭很出名是不是，不过扬州人连扬州炒饭长什么样都不知!还有……原来我们都错了，这些被神化了的小吃骗得我们好苦啊!
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胡萝卜六种吃法胜良药

胡萝卜六种吃法胜良药胡萝卜赛人参，这句俗语长盛不衰，道理何在？今天我们为您详细说明胡萝卜赛良药的各种吃法。
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万圣节南瓜灯的来源

万圣节南瓜灯的来源到了万圣节前夜，美国的大街小巷会有很多节目，比如游行，表演，鬼屋，还有各种恐怖电影。孩子们则欢天喜地的穿上各种各样的万圣节服装，兴奋地提着南瓜灯（Jack-O-lantern）四处跑着，玩“treat or trick”的小把戏了。
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冬天快来，冬眠坚果已经备好

冬天快来，冬眠坚果已经备好立冬快了，寒冷的天气就接踵而来，似乎今年的低气温天气比每年都来的早了些，因此防寒保暖就显的特别的重要了，也正因为这个原因，很多人都开始管不住自己的嘴，总想吃点什么来“补补”了，为此小编建议大家冬季常吃些坚果类食物对身体的去寒保暖是很有好处的。
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秋日饮食要养阴防燥

秋日饮食要养阴防燥　中国人的饮食特点随季节变化而不同，进入秋季，蔬果丰收，虾蟹肥美，加之素有秋季进补的习惯，不少人在各类美食面前都放松了警惕。但俗话说：病从口入，不正确的饮食习惯、饮食方式会让身体健康受损。秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁。
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秋季适宜吃的市场常见菜

秋季适宜吃的市场常见菜秋冬之交，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。其吃法也要求多种多样。
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深入脑海的20种错误饮食观

深入脑海的20种错误饮食观 说起来一些饮食要点，好像大家都能说得头头是道。但是你有没有细细深究，自己是从哪里知道这些饮食观念的呢?其实，有些不过是没有确认以及后续的辟谣，就传...
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柚子皮暗藏的小妙招

柚子皮暗藏的小妙招柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。
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餐桌上6大营养全能王

餐桌上6大营养全能王多年从事营养工作的学者发现，发现有些食物富含多种营养素，堪称“营养全能王”，能帮人快速补充天然营养素。大家不妨了解一下它们的营养优势，日常生活中科学食用。
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