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饮食健康

几点用餐能让你健康又长寿

　　随着生活节奏越来越快，晚餐成了一天的主餐，不少家庭早餐草草了事，中餐就是随机应变，而把一天的营养补充...
美食杂谈

你幸福所以我幸福

　　美食、美食，思绪在漫步。 　　回忆，从幼时起，对美食的体验就不是一个人独自享用的，一切的共同分享，才添...
美食杂谈

三月女人季合理饮食来“吃春”

三月份女人季，用美食滋养容颜成为热门话题。乍暖还寒，怎么吃才能越更美，合理的饮食方法民间多有传播，俗称“...
美食杂谈

妈妈做的早餐

　　早餐，小时候上学，如果不吃早餐妈妈是不允许我上学的，强制过两次，即使迟到也不许不吃，之后自然记住了要...
饮食健康

居家粗粮食法

现代人都吃得细吃得精，但这并不意味着吃得健康。研究发现，“细”、“粗”都要吃一点，这样才是最有营养的吃法...
美食杂谈

如何吃生鱼片

吃生鱼时，稍不留意，就很容易把酱油溅在衣服上（若不慎溅上，应立刻用湿毛巾擦试），所以常令人觉得紧张。 ...
饮食健康

美女身材吃出来

“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另...
饮食健康

孩子不吃糖为何也烂牙

口腔医生指出，引起龋齿的原因有很多，忽视了其中一个因素，都可能导致烂牙。 有细菌才有龋齿，但致龋的病菌...
厨房宝典

电磁炉使用小窍门

电磁炉又名电磁灶，是现代厨房革命的产物，它无需明火或传导式加热而让热直接在锅底产生，因此热效率得到了极大...
饮食健康

宝宝防感冒，Vc来帮忙

我的名字叫“维生素C”，对宝宝健康起的作用可大喽。骨骼、血液和血管的生长发育，宝宝机体的新陈代谢，提高机...
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