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饮食健康

3类食物“谋杀”钙 应敌有绝招

骨头汤、牛奶、酸奶……补钙的食物都不少吃，可身体还是呈缺钙状态。你在苦苦思索，还是找不出其中的原因吗？...
巧手DIY

孜然羊肉烩面

原料：孜然羊肉一盒（已腌好）、拉面一盒（约300G）、洋葱小半个、黄瓜半根、姜2-3小片、料酒、砂糖、13香、生抽、水、蚝油、麻油、油、葱。做法：1.洋葱黄瓜洗干净切好备用，拉面下锅煮至稍软捞起冲片刻水沥干备用
饮食健康

情欲催化剂　提高性欲的食物

情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍，有了它人们才更加热爱生活……...
饮食健康

每天一个土豆有益健康

防中风 　　美国马铃薯协会指出，每日吃1个土豆，即可使中风几率下降40%。因为土豆含有丰富B族维生素和优质纤维...
专题

2011年女人节专题

三月，对于女人而言，有两件大事，一件是女人们专属的节日——“三八国际妇女节”，另外一件自然就是被誉为女人们终身事业的——减肥。俗话说：“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲……”可是！
饮食健康

有害的反式脂肪酸藏在哪些食物里

反式脂肪也叫反式脂肪酸，是油脂在“氢化”加工过程中的产物。别以为这个陌生的名词离我们很远，事实上，不小...
饮食健康

春季减肥 必知8个饮食瘦身准则

大部分的女性都想在饮食上寻找减肥的窍门，不用运动、不用节食就能瘦是最好不过的减肥方法了。春季减肥怎么吃...
饮食健康

宝宝喝水五要五不要

孩子正处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，给孩子喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点。 　　1.新...
饮食健康

宝宝饮食忌

从宝宝添加辅食开始，家长就为宝宝准备细软的食物，随着宝宝的长大，这些细软的食物确没有变化，医学专家指出...
饮食健康

六大饮食误区影响宝宝发育

错误观念1：牛奶过浓过甜 　　有的爸妈喜欢将奶粉调得过浓，糖放得过多，以为这样才营养，宝宝会长得更快。 ...
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